パーソナルトレーニング

見せるカラダ<魅せるカラダ<動けるカラダ

性別に関わらず、美しいカラダであることは素晴らしいこと。与えられたこの肉体をより磨きたい!と思うのもワンダフルです。でも、”魅せるカラダ”ではなく、”見せるカラダ”を求めることに過剰になると災いを招きかねません。BODY TIPSでは、それよりも”動けるカラダ”づくりをサポートしています。

スポーツや仕事では、それぞれに求められるカラダがあります。そのニーズを満たし、さらに自分の望むイメージ通りのパフォーマンスが得られた時、人はたくさんのポジティブなものを手にします。

しかし、逆に思い通りのパフォーマンスが得られない時、多くは苦しみ、つらい思いをしながら現状打破に励みます。その努力が的確ならよいのですが、的が外れていると次第にネガティブな思考に囚われ、カラダもそれに反応してしまいます。

必要以上の努力、ましてや根性ではそこを突破することは難しいのです。本来、スポーツはもちろん、仕事だって楽しみがらやるから喜びがあるはず。その喜びはカラダを通してしか感じられないのです。つまり、そこに必要なのは、的確にカラダの声を聴き、必要なことを見極めること。

BODY TIPSが最も得意とするのは、人それぞれのカラダのウィークポイントを的確に見極め、それを極かんたんなトレーニングで改善することです。スポーツや仕事の種類が違えど、動くカラダの構造と機能から見ればすべて紐解けます。

1人でも多くの人が、このカラダを通して望むものを手に入れるお手伝いをさせていただきたいと思っています。

思い通りに”動けるカラダ”になりたい!と思われたら、今すぐお問合せください。体験トレーニングも承っています。

体験トレーニングやってます!

わかっているようで、わかっていないのが自分のカラダ。どんなに敏感だと思っている人でも、自分の目で自分の後ろ姿は見たことがないですよね。鏡で見てます!という人もいらっしゃると思いますが、まっすぐ真後ろから見ないと見えないものってあるんですよ!それを知るだけでも面白いと思います。ぜひご体験ください。

体験トレーニングをご希望の方には、1回限定で承ります。

体験料金は¥5,500(税込)60分のセッションです。

ページ下部の”空き状況はこちら”というボタンをクリックしてお申込みください。


体験された方の声

佐藤光宣さん(50代)

内臓の不調やいろいろな部位の痛み、それはその場所に原因があると思いがちです。そして対処療法として他人にそれを取り除いてもらうことを求めて方々をさまよい歩いてしまっていました。それを根底から覆してくれるのが、こちらのパーソナルトレーニングです。

それは不調の部位からびっくりするほど遠く離れた部位のカラダを動かすことで、カラダ全体が一つとなり、整えをもたらしてくれます。目から鱗が落ちるや、狐につままれたようになる体感が出来ること、是非みなさんにもお伝えしたいです。

杉山典子さん(40代)

仕事をしていると、どうしても同じ姿勢や悪い姿勢のまま仕事をし続けてしまいがちで、プロの方に任せてメンテナンスをしても、良い状態をキープできずにいました。

でも、寝る前に教えていただいた自分で少し足の骨を動かすだけで良い状態をキープしやすくなったり、痛みを緩和したり、ひどい状況から抜け出せ、ホントに簡単なのに不思議です。


料金と時間

料金は、¥16,500(税込)1回のセッションは60分です。

頻度を上げて通いたい人のためにお得な「リピーター割引」をご用意しています。
同じ月に複数回ご利用の方は、毎回ご利用ごとに10%割引させていただきます。

つまり...

1回目 ¥16,500
2回目 ¥14,850
3回目 ¥13,200
4回目 ¥11,550
5回目 ¥ 9,900


*予約は毎回来られた際に、次回ご予約をお取りいただきます。

お支払いは現金のほか、クレジットカード、交通系電子マネー、QRコード決済などが可能です。